在头部发际附近，有督脉、膀胱经、胆经、胃经，还有百不会、哑门等穴位。如果能用梳子对头部穴位和经脉展开美容与性刺激，将不会起着疏浚经络、醒脑饮料等多种起到。　　由此看来，摸显然可以起着一种类似的美容保健作用牞女人摸是天经地义的事，男人的头也不应经常巴利。有位研究人体身体健康与长寿的专家说道：男子之所以比女人寿命短，很少摸也是原因之一。

此话一眼木村一起，自有一番道理，显然，男子也不应教导摸的良好习惯。　　合理摸有益健康　　摸，让梳子在头皮上用力擦过，可性刺激头皮的神经末梢通过大脑皮层，调节头部的神经功能，松驰头部神经的紧张状态，增进血液循环，尤其是对于有神经衰弱症状或由于嗜睡、无非过　　另外，当工作和自学劳累时，用手指替换梳子在头上紧几下，也不会使你深感精彩舒适度。古人指出，用手指来摸，可以美容头皮，使气血简洁，头发光润，所以有发宜经常巴利之说道。

　　梳发按摩法在我国历史悠久。每日晨睡、午休、晚睡前，或练气功或美容完结后，用两手十指，自额上发际开始，由前向后梳至后发际。动作以较慢圆润为欠佳，边巴利边揉擦头皮更佳。次数不缩，时间可在十分钟左右。

平时有空均可揉擦数十次，日幸则深感头脑明晰、睡眠中转佳，头发光润，老年性皮肤炎不会以求防治或减低。　　很多人指出常常洗头是维护头发的好办法，只不过并不尽然。洗头过多，更容易引发皮肤炎。空气中的灰尘和细菌，所附在头发上与皮脂腺分泌物混合在一起，潮湿后就沦为头屑和污垢，影响头发的身体健康。

早晚辨别可以增加头屑污垢性刺激头皮，使血行通畅，有增进新陈代谢的起到。　　辨别时应留意方法，头顶和后面的头发不应向下巴利，两边不应由发根到发梢，向左右两边巴利。

应使头发和头皮沦为横向，梳齿用力认识到头皮。　　梳子要尽可能做专人专用，防止皮肤病的传染;辨别手法也要得宜，一般地说，巴利长发时，要由发梢复，一段一段地大幅度向下巴利，可以防止不必要的毛发开裂;巴利短发时，则应向发根往发梢巴利。　　这样辨别，从感觉上较为难受，健美效果适当显著。

如果头顶患上疮疖，切忌用密齿梳子摸，或用头刷刷理，可以用手指代梳，有头部外伤的病人，无论取梳子或手指代梳，都要留意不要用力过猛，造成病毒感染。

本文来源：中欧体育-www.fzrscyh.com